| 持ち物 |
ポイント |
チェック項目 |
| 洗濯粉 |
洗濯は１週間に１回にしましょう。 |
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| 歯ブラシ・シャンプー・洗顔類 |
容器に入れるか、重ければ現地で購入しましょう。 |
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| 体を洗うスポンジ |
乾きやすいものがオススメ。 |
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| バスタオル・タオル |
用意されている家もあります。 |
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| 化粧水・化粧品セット |
乾燥しやすい海外！化粧水を多めに持っていこう。 |
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| タオル掛け |
びちょびちょのタオルを部屋で乾かす怒られるけど
湿ったくらいのタオルを乾しておくのを持っていくと便利！
例えばコレ |
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| 手鏡 |
バスルームでは化粧など出来ないので 部屋でやろう。 |
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| 下着７点セット |
１週間洗濯はしないので７点用意。 |
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| 洋服７点セット |
海外の洗濯は傷むもの！要らない服を用意。
英文のプリントが無いほうがいいかも。 |
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| 長袖の上着 |
日焼けよけや 寒さ対策に。 |
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| スリッパ |
靴下が汚れるのか気になる方は持っていこう。 |
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| 薬・塗り薬・虫刺され薬・目薬 |
薬は必要！あらゆるものを持っていこう。 |
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| 箱ティッシュ・ウェットティッシュ |
この２つはあると便利♪ |
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| 栄養ドリンク・インスタント食品 |
海外の生活で風邪ひかないポイントです☆ |
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インスタント味噌汁・緑茶パック・
抹茶のアイスが作れる製品 |
この３つは作ってあげると必ず喜びます。
特に抹茶のアイス。 |
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| 冷えぴた |
熱が出たり頭痛に役立ちます。 |
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| シップ・虫除けスプレー・ |
農作業での筋肉痛や虫除けに効果アリ！ |
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| 生理用品・生理ショーツ・痛み止め |
多めに持っていこう。 |
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| 殺虫剤・携帯電池虫除け機 |
部屋にハチや虫などが出たときに便利。 |
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| 目覚し時計・腕時計 |
腕時計を忘れたら空港で安く売ってるよ。 |
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| コンタクト・洗浄液・眼鏡・ |
２週間コンタクトの方は 替えを忘れずに。 |
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| カメラ・フィルム・電池 |
思い出を残そう♪ |
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| 電子辞書 |
分からない時には瞬時に調べよう！ |
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| ズボンにフックで掛ける小さなポーチ |
電子辞書、メモ、ボールペンをいつでも持っていると便利。 |
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| 海外で使える携帯 |
○ーダフォンなら日本にもメールが出来ちゃいます。 |
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| 携帯の充電器 |
カメラ付ならフル活用！手軽に思い出残しましょう。 |
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| 変圧器・電源アダプター |
機械が壊れない為にも使いましょう。 |
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| 手持ちカバンに１日分の着替え |
荷物が届かなかったときの為です。 |
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| 毛抜き・剃刀・コットン・爪きり |
忘れると大変なことになります（笑） |
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| パスポート・パスポートのコピー２部 |
コピーは財布とパスポート入れに 分けて入れよう。 |
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| 航空券 |
忘れたら飛べません・・・(´△`) |
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| 外貨のお小遣い１ヶ月１０万円くらい |
学校に通う方は交通費も忘れずに！銀行で替えられるよ♪ |
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| 日本円 |
帰り 空港から自宅まで帰れなくなります。 |
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| トラベラーズチェック |
現金が不安な方に便利☆銀行で替えられるよ。
お店であまり使えない国もあるからチェックしよう！ |
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| いのち金 |
たかられた時には反抗せず渡す事！
相場２万円くらい入れて１つ財布を用意しておこう。 |
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| ＭＤ・本 |
飛行機や空いた時間の暇潰しに。 |
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| 日本のデータ−を英文にしたもの |
日本の事を聞かれたときに答えられるように 英文にしておこう！ |
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| 日本のＣＤや家族の写真 |
会話のネタになるよ♪ＤＶＤは国によって種類が違うから
映らないこともあるから注意しよう。 |
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| 日本のお土産 |
もらった事の無いような物をあげよう！
英文の日本料理本なんかオススメ☆ |
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| プチお土産 |
突然親戚やおばあちゃんが家にやってくることも。
その時のために 簡単なお土産を用意しておこう。 |
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| サンクスカード |
お別れの日に ありがとうの気持ちをこめてカードを渡そう。 |
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| 日本の住所 |
日本にいる家族や友達の住所を控えておこう。 |
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| ＨＰのアドレスやメールアドレス |
ＰＣが家にあったらメールやＢＢＳの書き込みも出来ちゃいます。 |
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| 留学会社の緊急連絡先など |
会社から送られてきた書類なんかは 問題が起こったときに便利。
連絡先やプランの明細まで持っていこう！ |
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| 買い物用折りたたみカバン |
スーパーによっては袋が無いところもある。 |
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| 折りたたみ傘・レインコート |
折りたたみ傘は 旅行用の方が軽くて小さい。 |
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| 農作業ジャージ・長靴 |
汚れてもいい別の服を用意。長靴を持っていくとさらにいい！
やる気を見せるポイントにもなるよ。 |
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| マスク |
機内や農作業に以外に役立つ☆ |
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| 日焼け止め・帽子・サングラス |
海外の紫外線は強いもの！しっかり日焼け対策を。 |
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| 日記帳 |
せっかくのホームステイ。是非日記をつけましょう♪ |
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| 貴重品袋 |
パスポートや現金を入れて身に付けよう。 |
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| スーツケース |
鍵が掛かるものを。ステイ先でも油断は禁物！ |
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